Fit efter fødsel Anitta Krogh Jensen Bogen er udarbejdet i samarbejde

Bogen er udarbejdet i samarbejde med Naturhistorisk Museum Aarhus og er rigt illustreret med flotte naturfotos

flirtende og muligt kæreste-materiale

der giver kedsomheden modspil

Færøerne og Danmark

Fit efter fødsel Anitta Krogh Jensen Bogen er udarbejdet i samarbejdeFit efter fdsel er til kvinder, der lige har fdt og gerne vil have en strk og spndstig mor krop. I bogen prsenteres et nyt trningskoncept, kaldet for BabyFit, en metode, der tager udgangspunkt i barnets fysiske og grovmotoriske udvikling de frste 15 mneder. Trningsprogrammerne i bogen flger babys alder fra 0 15 mneder og inviterer mor til at trne sammen med sin baby og til at skabe nogle gode, sunde og sjove vaner for dem begge under barslen. Ligesom