Freiatmen (Timo Niessner)

Freiatmen (Timo Niessner)Freediver Timo Niessner zeigt in seinem Buch erprobte Atemtechniken und praktische Atembungen, um endlich wieder richtig durchzuatmen, einen klaren Kopf zu bekommen, die eigene innere Kraft zu entfalten und so mit voller Power Beruf und Alltag zu meistern auch in strmischer See. Mit seinem Wissen gelingt es, selbst in stressigen Momenten, gelassen zu bleiben, neue Routinen zu etablieren und motiviert an den eigenen Zielen zu arbeiten. Die Atmung ist

Ob Frühstück

Für viele Zeitschriften und Verlage schuf Elizabeth Shaw ihre unverwechselbaren Karikaturen

später Weiterbildung zum Praxisanleiter in der Fachweiterbildung

Zudem arbeitet sie als Weiterbildnerin

Doch seine Unschuld macht ihn hellsichtig

Comic-Zeichner und Kinderbuchautor tätig

Sie zeigen eindrücklich

Zehn detailliert beschriebene Touren führen Sie auf 136 Seiten in jedes Viertel

backen - geniessen

Viele Jahre als Manager und Projektleiter in verschiedenen Unternehmen tätig

In «Die Zeit der Kirschen» erzählt der Autor die Geschichte seiner unvergesslichen Helden fort

aktualisierten und erweiterten Auflage sind die aktuellen Normen