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L'ESPRIT DU JUDO #20 JUIN-JUILLET 2009 Zone de livraison:Reste du monde
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Description
L'ESPRIT DU JUDO #20 JUIN-JUILLET 2009 Zone de livraison:Reste du mondeTous nos magazines sont vendus frais de livraison inclus Retrouvez notamment dans ce numro Dossier : O en est le judo mondial ? Qui domine le monde ? Dojo du monde : En kim' Bali. Apprendre : Uchi mata prpar en ko uchi gari Avec Hiroshi Katanishi. Prparation physique : Dmarrez au starter.
Valeurs : Le courage
Ouvrage de référence mis en place par la Fédération Française de Judo
les mélanges qui fonctionnent
Prépa phisique : Se mettre accroupi
préserver et entretenir votre corps
destinée aux professeurs de judo
Prépa Physique : Travaillez les obliques
la force cachée
Dossier : Jigoro Kano qui es-tu
Préparation physique : Mettez du step dans votre entraînement
quel que soient son âge et son niveau
• Des contenus conçus pour progresser
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